236章 现在知道慕容复为什么不喜欢王语嫣了吗？（2 / 5）

这一波“科学”，还真就在咱大种花啊。

谁叫咱们举重队同级别，就是世界霸主，无敌统治者呢。

在苏神稍微一解说后，赵昊焕懂了点，道：“这不就是举重动作，砍了半截吗？”

好家伙，这么解释真是简单粗暴。

但可能自己第一次听的时候，也会这么感觉。

而非是，“欧美的”就是科学的。

任何国家的“科学”都有先进和落后的地方，老祖宗说得好，取其精华去其糟粕，何其适也。

所以这方面，苏神会更多的采取国内的高翻模式，而不是欧美系那种高翻模式。

这是有很大区别和不同的。

事实上你去了外网就会发现，外国人都在研究我们的举重大神各种技巧，而且我国这方面相当有发言权，技术动作可以真正拍着胸脯说，就是为了国人量身打造。

苏神上一世这方面训练太少太晚，早知道这方面的好东西就在国内，早早开始接触训练就好。

这次重开，他可不会含糊，一定要早早科学化这个项目。

这也是公认对于爆发力项目，最有帮助的一个单项训练之一。

关键是我国的这种高翻模式，伤病概率会降低，怎么看都不用舍近求远。

是“引膝”还是“单节奏”，就看你自己怎么想。

这个时间段的国外高翻就是——提杠铃向上纵跳接杆！

信不信由你。

反正苏神这一波肯定站国家队这边。