1388章 他……他开挂了吗???(3 / 11)
米尔斯他们的能力,毋庸置疑。
你可以看见,博尔特这厮,明显已经是更加强壮了一些。
虽然他嘴里哔哔布雷克太变态,这么往死里蹂躏自己,已经壮得快不是人是野兽了。
但其实他自己,也同样是如此。
同样增肌了。
同样比之前,更大了一些。
启动的感觉和反应,很明显要比之前更快了。
注意,是比之前所有赛季都要更快了。
不是某一个。
这就是博尔特冬训的一个重要计划,提高自己的启动。
包括反应和跑动。
这些调整,都可以让他更好负担冲出去的力道分散。
让全身的身体,分散承担起跑支撑时,力量的消耗。
让腿部的力量,更多解放出来。
米尔斯这一点,其实已经有点苏神之前冬训的一些概念了,不得不说,虽然牙买加的确是训练科技不够好,但他们的教练和冠军经验,确实是……无与伦比的。
仅仅依靠个人经验,就可以制定出这么出色的训练计划。
这也是上一世博尔特为什么会启动抢跑的原因。
因为今年他的一个主要冬训任务,就是这个。
两世并没有什么区别。
同时米尔斯调整了博尔特的起跑姿态,让他的起跑姿势,在跑步之前,尽量减少腿部的力量,让肌肉的力量消耗尽量保持在最小范围内,这样可以增加博尔特整个启动的爆发力。
还有一点就是。
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