第21章 三体六合手端枪（2 / 3）

姚梦枕顿时俏脸涨红，两条眉毛倒竖而起，她咬牙切齿道：“你找死呀！！”说着张牙舞爪便朝着郝帅扑去。

郝帅哈哈大笑，抓着姚梦枕的手，笑嘻嘻的说道：“好啦好啦，快教我学功夫啦！”

姚梦枕跟郝帅纠缠的时候，趁乱狠狠在他小腿上踢了两脚，这才算解了气，郝帅也不生气，笑嘻嘻的拍着被踢出两个灰扑扑脚印的小腿，道：“解气了，解气了就赶紧教功夫，女侠！”

姚梦枕哼了一声，拍了拍手，走到卧室稍微宽敞一点的地方，说道：“你过来，看着我的姿势，一会跟着我站三体式。”

说着，她站在原地，后腿微蹲，前腿前伸微曲，两手抬起，左手五指张开，向前伸出，右手前臂向前伸出，大臂缩在身前，整个人的模样很像是人站了一个虚步，手里面端着一把长枪。

姚梦枕背着手，一副老神在在的模样，说道：“你练的是太极拳，当然是站三体式啦！”

郝帅奇道：“那什么是三体式啊？我第一次听说太极拳还要站桩也！”

姚梦枕解释道：“三体式起源于形意拳，又叫“三才式”，即天地人三才，也是桩功和形意拳所有变化的开始,所谓‘万变不离三体式’就是这个道理。基本上只要是修炼内家拳的，无论是练太极、形意还是八卦，都是会练三体式的。”

“三体式不仅是技击的基本架式，更是衍生出各种拳法动作的基础，同时还是行气走气，练通大小周天的不二法门，因为这个桩对于习武者来说是筑基的基本功，同样也是修行人的基本功。所谓不练三体功，到老一场空。”

郝帅听得两眼直，心中如同挠痒一般，他禁不住跃跃欲试道：“那有这么好的功夫，怎么早不教我？”

郝帅一瞧，果然见这姿势不像马步那样一看就知道是累死人的桩，他便笑了起来，说道：“简单，这还不好学么？”

他在旁边照葫芦画瓢的学了起来，架势学得有模有样，可细处却是惨不忍睹，姚梦枕拿眼一瞅便气得笑了起来，脚在他的鞋尖上踢了踢，说道：“右脚脚尖外撇。”又压了压他的肩膀，道：“两肩向下松垂。”说着又去捋他的手指，道：“右手五指撑开。”

她这一路上从头到脚给郝帅纠正了不下十几处地方的错误，郝帅这才勉勉强强的站了一个标准的三体式。

姚梦枕看着郝帅这样子，点了点头，说道：“你要记住，练三体式的时候，两眼要远望，心思要空灵，气息要多用腹部，牙齿轻叩，舌尖抵住上颚，呼吸要自然。”

姚梦枕翻了一个白眼，道：“你有乾坤如意镜，本来是不用学这个的，但谁知道你不知道藏元藏气，就想着讨好漂亮小姑娘，出风头耍花样，结果浪费一身骨藏元气！”

郝帅被劈头盖脸的批评了一顿，却也不觉得脸红，反而理直气壮的反驳道：“窈窕淑女，君子好逑，我喜欢漂亮姑娘，这有什么奇怪的么？”

姚梦枕叉着腰，心中极不服气，这个大混蛋一见到叶霜霜就跟被勾了魂似的，百依百顺，跟姑奶奶我就是这么凶巴巴的，凭什么呀？

姚梦枕下意识的脱口道：“那怎么不见你喜欢姑奶奶我呀？”

郝帅一愣，目光瞅了瞅姚梦枕平平的小胸脯，一本正经的说道：“补充一句，小爷我喜欢胸脯大的漂亮姑娘……”