8.九个月(1 / 4)

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不过唯一的安慰就是日后精神依然可以进入空间训练,效果或许不如直接身体进入来的好,但某些方面反而更好一些,比如花俏的技术过人,任意球的踢法等一些技术性更强的能力,所以这些方面自己反而不需要很着急;

这一年的时间,更多的是让自己踏实基础,在自己基础稳固的前提之上,提升某一个方面的强项;

第七个月的训练有了很大改变,进攻依然是主题,但已经属于实战;

防守方:门将,四后卫,两后腰7人不变,但已经不再限制位置,全面防守;

进攻方:两个边锋,秦中突前中卫,身后两个后腰;唯一一个限制是两个后腰只能有一个突入禁区,边锋已经不做限制;

思考来思考去,秦中决定将自己短传作为最高加强,第二个则是突破能力,虽然只学到变向突破,但不妨碍让自己将变向突破变成LVmax;

做了决定,选出来的几项为短传59,盘带37,停球47,无球跑动56,启动速度74;这五大项作为第一加强;射门40,远射24和进攻选位44这三大项作为第二加强;长传27作为最后替补;

第一选项必须在接下来半年内提高到60以上,其中短传需要提高的70往上;

第二加强的三个项目建立在第一选择之外,如果出现在接下来的训练项目之中,主动请教教练,有意识的加强即可;

至于长传这个替补,好吧,秦中更多的还是为了使得传球这个数据从提提升,不让它拖了后腿,能不能真的提高,倒不是很在意;

时间限制为每回合最多一分钟,一分钟无法形成打门则失败,一分钟之内球权在防守方失败;

第二个限制则是射门五成需要秦中来完成;另外的射门则必须让秦中做到最后一传,且射正率必须超过七成,成功率必须超过四成;否则判定失败;每十次为一个计量;

秦中也知道,接下来技术想要进步将会越来越难了,在空间里半年的训练,一天二十四小时,相当于他人一年半的时间,而空间所有的一切都在配合自己一个人训练,效率再怎么说也有他人的两倍;

这么看来,半年的训练相当于别人的三年,甚至更多;但接下来的半年则不然,从零开始总是能飞速进步,有了基础再往上爬升反而艰难了,就好比短传,最近三个月时间,虽然没有可以针对训练,但增加的数字已经非常缓慢了;

反而是盘带,虽然只会最简单的,秦中还是很有把握的,启动速度的增加使得自己的变向能力增加,扣球的越发熟悉,假动作的更加自然,进攻训练之中的高压,几个因素加起来让他相信自己会在接下来的一段时间里爆发出更大的进步;

同样的道理,无球跑位也是如此,心中总会有那么一点直觉在指使着自己,这让他感觉到自己在这方面或许有着一定的天赋;

理智的总结一番,秦中心理有了底,他不知道2002年世界杯上的那个罗纳尔多数据如何,但多少能猜出一些来,不说其他,身体速度和启动速度至少在90+以上,技术属性里面的进攻数据怎么也超过90,这让他感到超前的压力;

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